Passive stretching

Descriere patologie

Passive stretching este o tehnică terapeutică în care mușchii sunt întinși pasiv cu ajutorul unui terapeut sau echipament specializat, fără contracție activă din partea pacientului. Această metodă îmbunătățește flexibilitatea, reduce durerea și previne accidentările.

Simptome comune

Rigiditate musculară și articulară
Limitarea amplitudinii de mișcare
Disconfort în timpul activităților fizice

Cauze

Antrenament intens fără recuperare adecvată
Poziții statice prelungite
Dezechilibre musculare
Leziuni sportive anterioare
Lipsa exercițiilor de mobilitate
TRATAMENT

Beneficiile terapiei ENF în stretching-ul pasiv

Terapia ENF optimizează stretching-ul pasiv prin modularea tonusului muscular și îmbunătățirea conexiunii creier-mușchi. Aceasta permite o relaxare mai profundă și o întindere mai eficientă, reducând riscul de accidentare.
Crește flexibilitatea și amplitudinea de mișcare
Reduce tensiunea musculară și riscul de accidentare
Îmbunătățește recuperarea post-antrenament
Întrebări frecvente

Tot ce trebuie să știi despre passive stretching

Află răspunsuri la cele mai comune întrebări despre stretching-ul pasiv și cum te poate ajuta terapia ENF să obții rezultate mai bune.
Cât de des ar trebui să fac ședințe de passive stretching?
Se recomandă 2-3 ședințe pe săptămână, în funcție de obiective și nivelul de activitate fizică
Nu ar trebui să fie dureros, doar un disconfort ușor în limitele tolerabile
O ședință durează între 30-45 de minute, incluzând evaluarea și tratamentul
Rezultatele inițiale apar după 2-3 ședințe, iar îmbunătățirile semnificative după 6-8 ședințe
Da, este sigur și recomandat, fiind adaptat nevoilor și programului de antrenament
Da, sub supravegherea terapeutului și după evaluarea stării accidentării
Poți verifica politica de confidențialitate al SANTECH MEDICAL SRL accesând următorul link: Vezi politica
Experiențe reale, rezultate vizibile

Ce simt pacienții despre
Santech Medical

Parker Mirela

Am găsit în sfârșit ce cautam! Atenție pentru pacient, comunicare continua, adaptare la problemele diferite ale pacientului. Recomand trebuie încercat!x

Stecz Monica

Recomand cu încredere recuperarea la Santech Medical, tehnologia modernă ia durerea cu mana! Mă simt foarte bine doar după câteva ședințe!

Margareta Bungardean

Beneficiez de serviciile medicale ale acestei clinici de mai bine de un an. Personalul este foarte plăcut, profesional și comunicativ. Am început ședințele medicale cu dureri pe coloana, brațe și cervical. Mă simt foarte bine, nu am durerile dar continui să merg la clinică!

Marcel Jecan

Buna ziua! Inainte sa apelez la serviciile medicale ale acestei clinici am citit review-urile si am zis ca ceva nu este in regula si este aranjata treaba ca nimeni nu zice nimic rau de dansii, pe urma m-am convins singur, am urmat un tratament de 10 sedinte de neurofeddback si am scapat treptat de durerea de coloana. Nu puteam sa stau in pat multe ore ca ma durea coloana, in picioare daca statea mai mult de o jumate de ora ma durea coloana si cobora in bazin si picioare.

Florentina Dumitru

Am venit cu o durere de spate ce se lasa pe picior și după doar o ședință durerile s au diminuat la jumătate mobilitatea e mai buna recomand ! Mulțumesc echipei !

Navzar Ro

O clinica dotata la cele mai înalte standarde, personal foarte pregătit și răbdător gata oricând sa te ajute. Pachetul de 10 ședințe rezolva orice problema din punctul meu de vedere.

Santech Medical
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.